Stürze zählen zu den größten Gesundheitsrisiken im Alter. Sie sind eine häufige Ursache für Frakturen, Krankenhausaufenthalte und Pflegebedürftigkeit – oft mit schwerwiegenden Folgen. Prävention ist daher von zentraler Bedeutung. Lange Zeit galt die Supplementierung mit Vitamin D und Kalzium als ein tragender Pfeiler dieser Strategie. Eine aktuelle Metaanalyse zeichnet nun jedoch ein deutlich nüchterneres Bild. Dr. Laura Weisenburger, Ärztin und Redakteurin bei der Apotheken Umschau, stellt die Studie vor und ordnet ihre Ergebnisse ein.

Für die Folge haben wir Informationen eingeholt bei: Dr. med. Friederike Thomasius


Stand: 18. Juni 2026

Hinweis: Das Transkript wurde automatisch erstellt.

Quellen und nützliche Links:

• Metaanalyse zur Prävention von Stürzen und Frakturen mit Hilfe von Kalzium- und Vitamin-D-Supplementierung erschienen (engl.; DOI: https://doi.org/10.1136/bmj-2025-088050))
• Prophylaxe, Diagnostik und Therapie der Osteoporose. Leitlinie des Dachverbands der Deutschsprachigen Wissenschaftlichen Osteologischen Gesellschaften 2023
• Folge „Wann ist bei älteren Menschen ein CT nach Stürzen sinnvoll?“. 26.01.2024.

Das Team hinter „’ne Dosis Wissen“:

Hosts: Dennis Ballwieser, Laura Weisenburger; 
Autor:innen: Emeli Glaser, Jana Hauschild, Christian Heinrich, Johanna Heuveling, Felix Kunz, Vincent Suppé, Klaus Wilhelm, Christian Wolf; 
Redaktion: Sina Metz, Kareen Seidler; 
Chefredakteur: Peter Glück; 
Postproduktion: BEBE Medien GmbH 

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